Oléagineux germés : l'art de la créativité culinaire au service de votre santé
Les oléagineux germés sont non seulement délicieux, mais également bénéfiques pour la santé. Les préparer vous-même est une démarche...
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Rachel Durant
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Crackers salés, crus, végan et sans gluten
Bons pour les petites faims, l'apéritif et pourquoi pas le goûter !
Faciles à transporter, à stocker, à manger... seuls, avec du fromage, de
Rachel Durant
- 2 Min
La lacto-fermentation : une méthode ancienne au service de la santé
L’acidification naturelle est un procédé de conservation qui remonte à la nuit des temps. Et hormis les conserves employant le vinaigre, la
Rachel Durant
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Faire germer vos oléagineux et vos graines pour les rendre plus assimilables !
Les oléagineux sont des fruits à coque ou graines comme les amandes, les noix, les noisettes, les graines de tournesol, de sésame…
Rachel Durant
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Rawmage : Découvrez le Fromage Végétal, Vegan et Cru
Hummm, le goût du fromage sans produits laitiers et tous ses inconvénients !
Il y en a plus d’un qui s’y est laissé prendre !
Un fromage à
Rachel Durant
- 2 Min
Pudding de chia au lait végétal
Le pudding de chia est un dessert ou un petit déjeuner délicieux, facile et rapide à faire, et aussi bon avec des fruits frais qu’avec une
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