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Bienvenue
Je suis Rachel Durant, thérapeute psychocorporel, praticienne en hypnose spirituelle et régressive, hypnose ericksonienne et massages psychocorporels. Je vous accueille dans les Hauts-de-Seine ou en visio, selon les pratiques.
Mon approche relie le corps, l’esprit et le système nerveux pour vous aider à apaiser le stress, les tensions chroniques, les blocages émotionnels ou les blessures anciennes.
Retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit
Lorsque le système nerveux est dérégulé, tout devient plus difficile : sommeil perturbé, émotions envahissantes, fatigue, relations compliquées, manque de clarté intérieure.
Par le toucher, la parole, la respiration ou le mouvement, je vous aide à recréer un lien de sécurité avec vous-même — pour retrouver calme, clarté et vitalité.
Mon approche s’adresse à vous si…
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Vous vous sentez souvent stressé(e), submergé(e), épuisé(e)
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Vous portez des blessures relationnelles ou des traumas anciens
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Vous ressentez un mal-être corporel difficile à nommer
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Vous avez besoin de retrouver un ancrage, une paix intérieure
Faire le point avec le test d’harmonie intérieure
Un outil offert pour explorer ce qui, en vous, appelle un changement.
📩 Recevoir votre test d'harmonie intérieure
Une approche douce, ancrée dans la relation
Chaque accompagnement est unique, construit avec vous. Je vous accueille avec douceur, clarté et bienveillance, dans un cadre sécurisant, pour vous permettre de :
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Apaiser votre système nerveux
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Vous libérer de ce qui vous entrave
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Vous reconnecter à votre vitalité
Une invitation à explorer ensemble
À travers cette approche globale et sensible, je vous propose d’explorer :
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Le lien entre votre histoire personnelle, votre corps et vos émotions
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Vos sensations, pensées et besoins profonds dans un cadre bienveillant
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Des outils concrets pour retrouver de l’harmonie, libérer les blocages et ouvrir un chemin vers plus de liberté intérieure
Corps, émotions, esprit : tout est lié
Nous travaillerons à votre rythme, en écoutant ce que dit votre corps, en mettant du sens sur ce que vous vivez, et en activant vos ressources naturelles de régulation.
Envie d’en savoir plus sur mon parcours, le cadre des accompagnements, les tarifs ou ma démarche éthique ?
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Si cela résonne pour vous, nous pourrons ensuite définir ensemble les axes prioritaires pour vous accompagner vers un mieux-être durable.
Mon accompagnement englobe 6 dimensions essentielles de votre être
LE CORPS PHYSIQUE : votre enveloppe corporelle et votre relation concrète à l’environnement. LE CORPS MENTAL : votre conscient et votre inconscient, les clés de vos choix, de vos perceptions et de votre évolution. LE CORPS ÉMOTIONNEL : la part de vous qui ressent, exprime, transforme les émotions et les mémoires affectives. LE CORPS SPIRITUEL : vous relie à quelque chose de plus vaste et de plus profond que vous-même, il vous guide sur votre chemin de vie. LE CORPS ÉNERGÉTIQUE : le flux subtil qui anime et traverse votre être, influençant autant votre vitalité que votre équilibre global. LE SYSTÈME NEUROVÉGÉTATIF ou SYSTÈME NERVEUX AUTONOME, n’est pas un corps séparé : il est le cœur battant de l’ensemble. Il agit comme un carrefour, un relais, une passerelle entre les différentes dimensions de l’être. Il ressent ce qui se vit, perçoit le danger ou la sécurité — qu’ils soient réels ou imaginés. Il encode les stress, les peurs, les blocages, mais il est aussi capable d’intégrer l’apaisement, la sécurité, la confiance. Présent dans chacun des autres corps, il module vos réactions biologiques et émotionnelles. Il intègre le système nerveux sympathique (mobilisation face au stress) et parasympathique (repos, récupération). Votre santé découle d'une circulation d'énergie harmonieuse entre ces 6 dimensions, qui sont à la fois indépendantes et interdépendantes
My support encompasses 6 essential dimensions of your being:
THE PHYSICAL BODY: your bodily envelope and your relationship to your environment.
THE MENTAL BODY: your conscious and your unconscious, the keys to your evolution.
THE VEGETATIVE BODY (autonomic nervous system): your biological reactions and also what is felt or assumed, real or imagined. It is made up of the sympathetic nervous system (stress response) and the parasympathetic nervous system (rest and digestion).
THE EMOTIONAL BODY: the dimension of our being that feels, expresses and manages emotions.
THE SPIRITUAL BODY: connects you to something larger and deeper than yourself, it guides you on your life path.
THE ENERGY BODY: It represents the flow of energy that circulates through your being, it influences your physical health and well-being.
Your health stems from a harmonious circulation of energy between these 6 bodies,
which are both independent and interdependent
Emotional and nervous regulation in group workshops :
somatization, stress, emotion management, trauma, etc.
Beatrice Lepage
5.0 ★★★★★
Rachel is very professional, she has done numerous training courses and continues to do so. She is passionate about her job and is a great listener with great kindness. Her comments are also very relevant. Thanks to her extreme kindness and Somato Therapy (speech and massage), I was able to reconnect with my body, calm down (I constantly felt stress in my body), and find an inner security that I had not had for a long time following a trauma in my childhood. I regained self-confidence by understanding myself better, by feeling "whole". I also found, thanks to her help, the happiness of being in my life, and in life. I thank you very much
Rachel for your help and for the beautiful person that you are.