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Amorcer le changement avec
l'hypnose ericksonienne
dans les Hauts-de-Seine !
Séances dans les Hauts-de-Seine (92) ou en ligne
Et si les réponses à vos blocages se trouvaient déjà en vous, là où le mental ne va pas ?
L’hypnose ericksonienne est une pratique douce et respectueuse permetant d’activer vos ressources intérieures pour dépasser un symptôme, un comportement, une peur… ou simplement pour retrouver un chemin d’alignement.
Une hypnose thérapeutique respectueuse et subtile
Développée par le psychiatre Milton Erickson, cette forme d’hypnose repose sur l’idée que chacun détient en lui les clés du changement. Contrairement aux formes plus directives d’hypnose, l’approche ericksonienne est permissive, non autoritaire, et s’appuie sur des métaphores, des images, des sensations… pour permettre au changement d’émerger de l’intérieur.
Un état modifié de conscience naturel
L’état d’hypnose est un état naturel, que nous expérimentons chaque jour sans le savoir : en conduisant “en pilote automatique”, en rêvassant, en étant absorbé par une tâche.
Pendant une séance, vous êtes guidé consciemment dans cet état de conscience modifiée, pour que l’inconscient puisse proposer des solutions créatives, symboliques ou émotionnelles.
Pourquoi consulter en hypnose ericksonienne ?
Cette approche peut vous aider à :
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Surmonter un blocage émotionnel ou comportemental
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Apaiser des troubles du sommeil, du stress ou de l’anxiété
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Changer un comportement automatique (addiction, compulsions alimentaires…)
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Retrouver confiance, sécurité intérieure, énergie
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Préparer un événement important (examen, accouchement, prise de parole…)
L’hypnose n’est pas une thérapie à elle seule
L’hypnose est un outil thérapeutique puissant, mais ce n’est pas une thérapie en soi. Elle peut soulager un symptôme, mobiliser une ressource, amorcer un changement. Dans ma vision, lorsque les blocages sont profondément ancrés dans le corps, ou liés à des traumatismes non digérés, l’hypnose seule peut montrer ses limites.
Une vision intégrée : corps, esprit et système nerveux
Dans ma pratique, je combine l’hypnose à une approche psycho-corporelle et somato-émotionnelle.
Pourquoi ? Parce que :
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Certains comportements sont liés à une dérégulation du système nerveux, et non à un “problème psychologique”.
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Les mémoires traumatiques s’impriment dans le corps (peau, muscles, respiration…)
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Le toucher thérapeutique, la respiration, le mouvement, sont parfois nécessaires pour que le changement soit vraiment incarné
C’est pour cela que j’associe parfois l’hypnose à d’autres pratiques : massage, somatot-hérapie, relaxation
Hypnose ericksonienne et autres pratiques associées
Je propose également des séances complémentaires :
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Relaxation sous hypnose : atelier de groupe – pour se détendre profondément, relâcher le stress, apaiser le mental
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Hypno-massage : expérience unique qui associe le toucher conscient et les inductions hypnotiques, pour une détente corporelle et émotionnelle profonde
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Hypnose spirituelle et régressive : voyage intérieur vers les mémoires anciennes (enfance, transgénérationnel, vies antérieures), pour comprendre et libérer ce qui freine votre évolution
Où me rencontrer ?
Je vous reçois :
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Dans mon cabinet situé dans les Hauts-de-Seine (92)
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À distance, par visio
Un chemin vers la liberté intérieure
L’hypnose n’efface pas le vécu. Mais elle permet d’en faire autre chose, de l’intégrer, de vous en libérer. Elle vous rappelle aussi que vous avez en vous les ressources pour avancer, à votre façon, dans le respect de ce que vous êtes.
Prendre rendez-vous
Séance individuelle – Hauts-de-Seine ou en visio
À propos
Rachel Durant
Ressentez, transformez, retrouvez votre plein pouvoir d’agir en habitant votre corps.
NB : Mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical. Je suis là pour compléter un éventuel traitement et soutenir votre retour vers la santé.
