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Les maux du corps, un langage que
la thérapie psychocorporelle décode
dans les Hauts-de-Seine
Je suis thérapeute psycho-corporelle dans les Hauts-de-Seine. J’accompagne celles et ceux qui ressentent dans leur corps un mal-être, des tensions ou des douleurs récurrentes, sans cause médicale claire, à en décrypter le sens profond et à retrouver équilibre, vitalité et sérénité grâce à une approche corps-esprit.
Et si votre corps savait déjà ce que votre esprit cherche à comprendre ?
Les douleurs, les tensions ou les malaises sont bien plus que de simples symptômes physiques. Ce sont des signaux. Des appels à l’aide. Des invitations à revenir à soi.
Dans un monde où l’on court souvent trop vite, la thérapie psychocorporelle propose de ralentir, d’écouter, de ressentir… pour mieux guérir.
Ce que disent les maux du corps
Les maux du corps – douleurs chroniques, tensions musculaires, fatigue, somatisations – sont souvent liés à un déséquilibre émotionnel ou à un stress prolongé.
Notre enveloppe corporelle est un temple vivant, une mémoire sensible qui garde la trace des chocs, des émotions refoulées, des conflits non digérés. Elle parle à travers les symptômes, parfois à défaut de pouvoir s’exprimer autrement.
Écouter son corps, c’est s’offrir une voie vers l’apaisement, la clarté et l’équilibre.
Mon approche : la thérapie psychocorporelle
Dans mes accompagnements, je vous invite à faire la paix avec votre corps, à entendre ce qu’il tente de dire, et à restaurer une relation de confiance avec vous-même.
Outils et approches proposés en séances individuelles :
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Somatothérapie méthode Camilli : accompagnement en douceur pour décoder les messages du corps et libérer les émotions figées dans les tissus. Mettre du sens là où le corps a gardé le silence trop longtemps.
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Massages psychocorporels (sensitif, tantrique) : toucher à l’écoute, respectueux et conscient permettant de relâcher les tensions, d’ouvrir l’espace du cœur et de réconcilier corps, esprit et intimité.
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Hypnose spirituelle et régressive : voyage intérieur pour contacter vos mémoires inconscientes, transformer les croyances limitantes et retrouver votre puissance intérieure.
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Hypno-massage : alliance subtile entre le contact et la suggestion verbale, pour détendre le corps, calmer le mental et inviter un état de profonde réceptivité.
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Travail sur le système nerveux autonome : explorer vos réponses réflexes face au stress (fuite, lutte, figement…), apprendre à restaurer un état de sécurité et de fluidité intérieure.
Ateliers collectifs : créer du lien, se reconnecter, vibrer ensemble
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Danse créative : laisser parler le mouvement spontané, retrouver la joie du corps qui s’exprime sans filtre
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Méditation active d’Osho : une méditation en mouvement pour libérer les tensions physiques, faire circuler l’énergie et toucher le calme intérieur
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Relaxation sous hypnose : accéder à un état de conscience élargi pour relâcher le mental, se recentrer et accueillir des ressources nouvelles
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Ateliers corps-esprit : des pratiques alliant souffle, mouvement, écoute et expression pour retrouver la présence à soi et l’élan vital
Ces temps individuels ou collectifs sont des espaces de transformation, où le corps devient un allié précieux pour traverser le stress, les blocages ou les doutes… et revenir à l’essentiel : la sensation d’être vivant, aligné et relié.
Ces pratiques vous sont une invitation à revenir au ressenti, à la présence et à une écoute bienveillante de ce qui vous habite.
Soulager le stress, les tensions, les angoisses
Les tensions nerveuses, les douleurs inexpliquées ou les blocages physiques ne sont pas là pour vous nuire.
Ils vous parlent d’un déséquilibre du système nerveux, d’émotions enfouies ou d’un rythme de vie qui n’est plus soutenable.
La thérapie psychocorporelle agit directement sur ces plans subtils pour :
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Apaiser le système nerveux (grâce à la régulation polyvagale)
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Libérer les tensions physiques et émotionnelles
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Réduire le stress et les pensées envahissantes
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Restaurer la circulation de l’énergie et de la vitalité
Une approche holistique pour une transformation intérieure
Ici, il ne s’agit pas seulement de “faire taire” les symptômes, il s’agit de comprendre ce qu’ils racontent. D’accueillir ce que vous ressentez sans jugement et de transformer votre manière d’être au monde à partir de ce corps vivant.
Et si vos douleurs devenaient des guides ?
Et si votre fatigue, vos blocages, vos somatisations étaient le point de départ d’une véritable reconnexion à vous-même ?
Et si vous commenciez dès à présent ?
Je vous propose un premier pas tout simple : un test d’harmonie intérieure, à faire chez vous, en quelques minutes.
Ce test vous invite à faire un petit point sur vous-même : votre énergie, vos émotions, votre écoute du corps… Il ne donne pas de “note”, mais ouvre un espace de prise de conscience bienveillante.
📩 Recevoir gratuitement votre test d'harmonie intérieure
Mon approche psychocorporelle relie le corps, l’esprit et le système nerveux pour vous aider à retrouver équilibre, sécurité intérieure et vitalité.
Je vous accompagne en séances individuelles ou en ateliers collectifs, dans les Hauts-de-Seine ou en ligne.
Contactez-moi, et trouvons ensemble l’accompagnement qui vous convient !
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Rachel Durant
Ressentez, transformez, retrouvez votre plein pouvoir d’agir en habitant votre corps.
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Hauts-de-Seine & téléconsultation
NB : Mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical. Je suis là pour compléter un éventuel traitement et soutenir votre retour vers la santé.