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Les cercles de femmes :
l'épanouissement personnel
Cercles de femmes et épanouissement personnel
Dans les cercles de femmes, l'épanouissement personnel de chacune est favorisé dans un espace sûr et bienveillant où les expériences sont partagées et honorées.
Pourquoi se rassembler en cercles ?
La puissance de la femme est sans équivoque en groupe, la grandeur des femmes est amplifiée par la force de leur union. De tout temps et de toute origine, elles chérissent les rassemblements dans un esprit de sororité (attitude de solidarité féminine). Par nature, les hommes aiment être solitaires, alors que les femmes aiment être solidaires, inter-reliées : elles ont le sens de la communauté.
Les cercles de femmes permettent d’Être
Il n'y a pas de jugement, ni de comparaison, il n'y a pas de compétition, ni de classement… Vous êtes VOUS ! Parfois vous ne savez même pas ce que ça veut dire mais vous y travaillez et c'est merveilleux… il n'y a pas d'opposition, de conflit, de mauvaises énergies, il n'y a pas de toxicité. Vous appréciez de plus en plus ces moments de connexion en partageant vos besoins, vos peurs et vos émotions !
Communication et partage
L'écoute active et le respect du principe de non-jugement sont fondamentaux pour créer un environnement bienveillant. Cela encourage une expression authentique, favorise un véritable échange entre les participantes et l'épanouissement personnel de chacune. Ces principes permettent à la femme de se sentir en sécurité et respectée, ouvrant la voie à une participation pleine et entière.
Dans cet espace sacré la parole circule librement sans crainte du jugement, ce qui permet une transformation profonde au sein du groupe. La force de la communauté se manifeste alors, où chaque voix trouve sa place et chaque histoire personnelle contribue à l'édification collective. L'harmonie créée par cette écoute mutuelle et ce respect inconditionnel favorise un environnement propice à la guérison, à la renaissance et à l'épanouissement de la féminité dans toute sa diversité !
Apprentissage et soutien mutuel
Au cœur du cercle se trouve l'échange d'enseignements précieux qui favorisent une croissance collective. Le soutien mutuel se manifeste sous diverses formes : réseautage, mentorat ou simplement écoute attentive, créant ainsi un réseau solide d'entraide féminine !
Les cercles de femmes rendent belles !
Les femmes tissent des liens sacrés en unissant leur féminité, leur douceur, leur sensibilité, leur vulnérabilité, leur amour, leur écoute, leur sagesse, leur vision, leur créativité et leur puissance. C'est pour ça que progressivement vous devenez vous-même...dans la bienveillance ! Vous apprivoisez le silence, vous goûtez à la créativité, vous osez, vous parlez, vous découvrez, vous vous dévoilez, vous vous épanouissez...et les effets du cercle de femmes s'inscrivent en vous !
Le cercle favorise la sororité puisqu’il met tout le monde au même niveau. La hiérarchie n’existe pas au cœur d’un cercle; toutes les femmes se sentent comme des sœurs qui ont droit à la parole, libres de s’exprimer ou non. Elles ont l’opportunité de s’adresser à toutes les participantes du cercle et non pas uniquement à l’animatrice de ce cercle.
Fréquenter un cercle de femmes est une merveilleuse habitude qui permet, entre autres, de renforcer la confiance en soi, de développer une saine estime de soi : votre vie se transforme !
Vous avez envie d'explorer cette voie magique vers l’autonomisation féminine et l'épanouissement personnel ?
Mon approches
Mon approche psychocorporelle relie le corps, l’esprit et le système nerveux pour vous aider à retrouver équilibre, sécurité intérieure et vitalité.
Je vous accompagne en séances individuelles ou en ateliers, dans les Hauts-de-Seine ou en ligne.
Contactez-moi, et trouvons ensemble l’accompagnement qui vous convient !
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Rachel Durant
Ressentez, transformez, retrouvez votre plein pouvoir d’agir en habitant votre corps.
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Hauts-de-Seine & téléconsultation
NB : Mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical. Je suis là pour compléter un éventuel traitement et soutenir votre retour vers la santé.