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Amorcer le changement avec
l'hypnose ericksonienne
dans les Hauts-de-Seine !
L'hypnose ericksonienne est une hypnose thérapeutique développée par Milton Erickson, un psychiatre et psychologue américain. Contrairement aux formes plus traditionnelles d'hypnose, qui utilisent volontiers des suggestions directes et des commandes autoritaires, l'hypnose ericksonienne se caractérise par une approche permissive et non-directive, qui respecte l'autonomie et les ressources internes de la personne.
Un voyage vers l'inconscient
L'état d'hypnose est naturel et fait partie intégrante de notre vie quotidienne, souvent sans que nous en soyons conscients. Cet état de détente profonde, proche du sommeil, permet à la personne d'être consciente de ce qui se passe, tout en accédant à son inconscient. Même si cet état peut parfois sembler léger ou imperceptible, l'hypnose agit avant tout sur l'inconscient, indépendamment de ce que le conscient perçoit.
L'état amplifié de conscience
La transe hypnotique permet de dépasser les limites habituelles de la pensée consciente pour accéder à un espace créatif où de nouvelles solutions et perspectives apparaissent. Vous êtes guidé en douceur dans un état amplifié de conscience afin de mobiliser vos ressources intérieures et d'explorer les solutions pour surmonter vos blocages.
L’hypnose ericksonienne n’est pas une thérapie
C'est un outil dont les applications peuvent être thérapeutiques, mais ce n'est pas une thérapie. Mise au service de la thérapie en tant qu’outil thérapeutique, l’hypnose vous permettra d’accéder à vos ressources inconscientes qui vous seront utiles pour mettre en place de nouvelles stratégies d’adaptation et induire le changement.
Vous cherchez une "recette miracle" pour vous couper de vos douleurs, de vos sensations inconfortables, transformer des comportements (tabac, alimentation…) et aller de l’avant en accédant à vos ressources inconscientes ? L’hypnose est une technique très efficace pour cela. Vous serez libéré de vos symptômes, de vos limites, et trouverez les ressources nécessaires à vos objectifs !
Dans ma vision, et vous n’entendrez certainement pas souvent ce discours, les mémoires des traumatismes étant inscrites dans votre corps, pour libérer vraiment de gros traumas, l’hypnose devrait être couplée à un vécu sensoriel dans votre corps (toucher, massage). Par ailleurs, si votre système nerveux est dérégulé, l’hypnose aura ses limites, car certains comportements seront issus d’une dérégulation nerveuse et non d’un problème comportemental. C'est pour cette raison qu’il arrive que le travail en hypnose ne fonctionne pas dans le temps.
Autres façon de vous accompagner avec l'hypnose :
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Relaxation sous hypnose : détente globale extrêmement puissante en atelier de groupe pour se relaxer, se détendre, se déstresser et lâcher prise
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Hypno-massage : fusion harmonieuse entre le pouvoir apaisant du toucher et la magie de l'hypnose pour une expérience unique de relaxation profonde.
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Hypnose spirituelle et régressive : voyage intérieur pour explorer des mémoires anciennes (enfance, transgénérationnel, vies antérieures) et libérer ce qui entrave votre chemin.
Mon approche
Mon approche psychocorporelle relie le corps, l’esprit et le système nerveux pour vous aider à retrouver équilibre, sécurité intérieure et vitalité.
Je vous accompagne en séances individuelles ou en ateliers, dans les Hauts-de-Seine ou en ligne.
Contactez-moi, et trouvons ensemble l’accompagnement qui vous convient !
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Rachel Durant
Ressentez, transformez, retrouvez votre plein pouvoir d’agir en habitant votre corps.
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Hauts-de-Seine & téléconsultation
NB : Mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical. Je suis là pour compléter un éventuel traitement et soutenir votre retour vers la santé.