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Rachel Durant, thérapeute psycho-corporel, hypnose, Lieusaint, (77)
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Bonjour, je suis Rachel Durant, votre professionnelle en thérapie psycho-corporelle, hypnose ericksonienne et massage psycho-corporel à Lieusaint. À travers mes différentes pratiques, je vous accompagne dans votre gestion du stress, fatigue, anxiété ou état dépressif en explorant ensemble les liens entre vos émotions, votre état mental et vos sensations physiques, afin de dénouer les nœuds émotionnels à l'origine de ces maux. ​ Je vous propose différentes méthodes de thérapie et de massages psycho-corporel en séances individuelles (à mon cabinet de Lieusaint 77127, ou certaines en télé-consultation), ainsi qu’en ateliers de groupe. Mon accompagnement est centré sur la compréhension du lien intime entre le corps et l'esprit. Je vous aide à développer des outils pour mieux gérer vos émotions au quotidien et renforcer votre confiance en vous et l’estime de vous-même. Nous pourrons aussi explorer vos peurs, vos limites, vos difficultés relationnelles (qu'elles soient familiales ou professionnelles) ou encore les relations toxiques et les traumas en allant chercher les causes profondes de ces malaises et élargir votre zone de confort. ​ Vous pourrez ainsi aller de l’avant et vivre vos relations plus sainement !

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Bienvenue dans mon univers où,
l'exploration du corps se marie avec la transformation de l'esprit,
où la résilience prend racine,
et où vous pourrez enfin vous sentir épanouis dans la vie !

Mon expérience personnelle et professionnelle m'a démontré que l'épanouissement personnel commence par la compréhension du lien intime entre le corps et l’esprit. Si vous ressentez du stress, de la fatigue ou de l’anxiété, des blocages, des limites dans vos projets, ou si des malaises physiques et des maladies se manifestent, c'est le signe que votre corps cherche à vous communiquer quelque chose d'essentiel pour votre vie ! C'est souvent lorsque notre corps décide de s'exprimer à travers des malaises et des maladies que nous trouvons le courage de nous interroger et de chercher du soutien : si vous êtes ici, c'est que c'est certainement le moment ! En explorant les origines de ces maux dans votre corps, vous découvrirez une approche holistique de votre bien-être, bien au-delà de la simple suppression des symptômes. C'est le point de départ d'une aventure captivante qui vous révélera une vie déconnectée de votre mental, riche en découvertes de vous-même ! Mon approche de la Thérapie Psycho-corporelle se veut bienveillante, positive et empathique. Mon objectif est de vous guider dans ce chemin, faire le point, prendre du recul pour vous poser les bonnes questions et avancer vers une vie pleine de sens, plus connecté(e) à vos émotions !

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Mon accompagnement englobe
5 dimensions essentielles
de votre être :

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  • LE CORPS PHYSIQUE : votre enveloppe corporelle et votre relation à votre environnement

  • LE CORPS MENTAL ou PSYCHIQUE : votre conscient et votre inconscient, clés de votre évolution

  • LE CORPS ÉMOTIONNEL ou VÉGÉTATIF : vos réactions biologiques et aussi ce qui est ressenti ou supposé, réel ou imaginaire, situé notamment dans le ventre et l'abdomen

  • LE CORPS SPIRITUEL : vous relie à quelque chose de plus vaste et de plus profond que vous-même, vous guidant sur votre chemin de vie

 

  • LE CORPS ÉNERGÉTIQUE : il représente le flux d'énergie qui circule à travers votre être, influençant votre santé physique et votre bien-être

 

Votre santé découlera d'une circulation d'énergie harmonieuse entre ces 5 corps, qui sont à la fois indépendants et interdépendants

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Séances individuelles : somatisation, stress, gestion des émotions, traumas, etc...