"Épanouis dans la vie !"

Pourquoi apprendre l'empathie ?

Lait végétal maison

Recette pain pita ou pain "à la poele"

La spiritualité c'est apprendre de ses expériences

Comment l'engagement peut-il donner de la liberté dans une relation ?

Égoïsme ou estime de soi ? : il y a souvent confusion entre les deux

Nos malaises et nos maladies qui nous veulent du bien

Comment faire des légumes lacto-fermentés ?

Qu'est-ce que la lacto-fermentation?

Faire tremper les oléagineux les rendent plus assimilables

Rawmage, fromage végétal, végan et cru

Comment se mettent en place les blessures de l'âme ?

Maladies psychosomatiques ou le sens de la maladie

Ces raisons qui nous amènent à manger sans faim

Définitions des messages du corps dans les malaises et la maladie

La blessure d'humiliation et le masque du masochiste

La blessure de trahison et le masque du contrôlant

La blessure d'injustice et le masque du rigide

La blessure d'abandon et le masque du dépendant

La blessure de rejet et le masque du fuyant