.png)
Des projets sont en cours, si vous êtes intéressé, contactez moi !
En qualité de Thérapeute psycho-corporel, je vous propose des ateliers de groupe, que ce soit pour une journée complète ou une demi-journée.
Ces ateliers ont pour but de favoriser à la fois le bien-être du corps et de l'esprit, tout en contribuant à l'équilibre physique, mental et émotionnel.
Les ateliers sont conçus comme un espace de partage, d'entraide et de soutien, où vous pouvez librement exprimer les problématiques qui vous préoccupent.
Ils visent à créer une synergie au sein du groupe, même si les participants ne se connaissent pas forcément au départ. L'ambiance est conviviale et sans jugement, ce qui permet à chacun, même à ceux qui hésitent à s'exprimer, de se sentir soutenu par la présence bienveillante du groupe.
Lors de ces ateliers, nous abordons des situations personnelles en lien avec le thème de la journée.
Pour faciliter la prise de conscience et l'exploration de solutions, nous utilisons divers exercices pratiques. Ces exercices peuvent se dérouler en petits groupes, en binômes ou de manière individuelle, selon ce qui convient le mieux à chaque participant.
Ma démarche intègre le 'Décodage Biologique" que j'ai acquis lors de ma formation à l'école 'Écoute Ton Corps', ainsi qu'une approche psycho-corporelle enrichie de multiples pratiques provenant de différentes formations. Parmi celles-ci figurent la Rigologie, la Méditation, le Tantra, la MLC, la Sophrologie ludique, l'Intelligence émotionnelle, pour n'en nommer que quelques-unes.
L'objectif est de vous guider vers une meilleure confiance et estime de vous-même, tout en explorant ces différentes approches en groupe.