Ma rencontre avec la méditation :

Lors de ma formation d'enseignante de tantra à l'école du Skydansing Tantra, j'ai découvert les Méditations Actives d'Osho et la Méditation Guidée.

Accessibles et spécialement adaptées aux Européens toujours pressés et actifs, la méditation active offre un soin du corps et de l'esprit, favorisant l'équilibre physique, mental et émotionnel.

Ces pratiques m'ont offert un ressourcement intérieur, un épanouissement personnel au-delà du tumulte du mental. Jusqu'alors, je n’avais jamais su me poser… mon mental était toujours plus fort que moi ! 

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Des projets sont en cours, si vous êtes intéressés, contactez moi : 06 14 10 62 62

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POUR EN SAVOIR PLUS :