top of page

Thérapie Psycho-corporelle :
la Compréhension du Lien Intime
Entre le Corps et l‘Esprit !

Thérapie psycho-corporelle - Rachel Durant- Lieusaint 77

La Thérapie Psycho-corporelle est une plongée profonde dans l'unité du corps et de l'esprit. Elle vous offre une voie vers la libération émotionnelle et le bien-être intégral. Découvrez comment cette approche holistique, basée sur la connexion entre émotions et physique, peut transformer votre vie !

Comprendre la Nature de la Thérapie Psycho-corporelle

La Thérapie Psycho-corporelle repose sur le principe essentiel que vos expériences émotionnelles sont inscrites dans votre corps. À travers des techniques spécifiques, vous explorez comment vos tensions physiques sont liées à des souvenirs refoulés, et comment vous en libérer peut ouvrir la voie vers un équilibre optimal.

Le Corps comme Porteur d'Émotions

Votre corps est un canal pour exprimer et libérer vos émotions enfouies. En travaillant avec vos sensations musculaires, le langage corporel devient un puissant moyen de débloquer vos mémoires. Écoutez les messages de votre corps pour une guérison profonde !

Le Travail Approfondi au Niveau Corporel

Au cœur de cette thérapie, le travail approfondi au niveau corporel est essentiel. Des techniques telles que le massage, la relaxation, et des mouvements spécifiques visent à libérer les tensions musculaires tout en explorant le langage corporel comme une forme de communication non verbale.

L'Approche Holistique en Action

L'approche holistique de la Thérapie Psycho-corporelle considère chaque individu dans sa globalité. Les séances vous amené à rétablir l'harmonie entre votre corps physique, votre esprit et vos émotions. Découvrez comment ces facettes interconnectées de votre être peuvent être explorées avec bienveillance !

 

Techniques Utilisées :
  • Bioénergie : Explore la relation entre la structure corporelle, la respiration et les émotions pour favoriser la circulation de votre énergie vitale.

  • Somato-thérapie : Axée sur la conscience corporelle, elle encourage l'exploration des sensations physiques et leur verbalisation pour accéder à vos émotions enfouies.

  • Méditation Active : Intègre le mouvement et la respiration pour permettre l'expression libre de vos émotions, offrant un espace sécurisé pour leur libération.

  • Respiration Holotropique : Utilise la respiration pour transcender les états de conscience, favorisant l'exploration profonde de votre inconscient.

  • Massage Sensitif de Bien Être ®: Libèrer les tensions musculaires pour apaiser le système nerveux, favorisant votre relâchement émotionnel.

  • Méthode Camilli® : C'est un accompagnement psychologique de type analytique qui utilise l’expression verbale et l’expression corporelle via le massage sensitif de bien être®.

 

Les Avantages de la Thérapie Psycho-Corporelle

  • Intégration complète : Traitant les aspects émotionnels, mentaux et physiques simultanément.

  • Libération Émotionnelle : Permet de libérer les émotions refoulées, favorisant un soulagement émotionnel et un bien-être global.

  • Conscience Corporelle : Encourage une conscience profonde du corps, permettant de reconnaître et de comprendre les signaux physiques liés aux émotions.

  • Réduction du Stress : Contribue à réduire le stress en libérant les tensions physiques et émotionnelles.

  • Exploration Créative : Offre des moyens créatifs d'expression pour explorer et transformer les expériences de manière novatrice.

 

L'Importance du Thérapeute dans le Processus

Votre thérapeute est votre guide empathique et bienveillant dans ce voyage de découverte. Les techniques de Reich et d'autres approches psychothérapeutiques sont utilisées pour explorer les aspects verbaux et non verbaux de vos émotions, créant un espace sécurisé pour la libération émotionnelle.

Intégration dans la Vie Quotidienne

La Thérapie Psycho-corporelle va au-delà des séances individuelles ou de groupe, vous invitant à intégrer les enseignements dans votre vie quotidienne. Vous appliquez intuitivement les principes de cette méthode dans différents aspects de votre vie, favorisant ainsi une croissance continue.

Un Voyage d'Épanouissement Personnel

La Thérapie Psycho-corporelle est une pratique qui vous ouvre à la découverte de vous-même par la libération émotionnelle pour un quilibre psycho-corporel. Guidé par le langage corporel, les techniques psychothérapeutiques et l'analyse de votre propre conscience, vous êtes sur le chemin de l'épanouissement personnel !

Laissez cette méthode vous guider vers une vie plus riche et plus équilibrée !

Votre corps a les réponses que vous cherchez, je vous aide à les trouver ?

bottom of page