La blessure d'humiliation est surtout liée au monde physique, celle de l’avoir et du faire.
Elle devient active au moment où chez un enfant normal commencent à se développer les fonctions du corps physique comme manger seul, être propre, obéir et comprendre ce que les adultes lui disent, etc.
La blessure d'humiliation est vécue avec le parent qui s'occupe de sa propreté. L’éveil de la blessure se produit au moment où l’enfant sent que ce parent a honte de lui ou a peur que celui-ci ait honte de lui – par exemple s’il est sale ou s’il fait une bêtise (surtout en public ou devant le reste de la famille), lorsqu'il est mal habillé, etc.
Quelle que soit la situation qui fasse en sorte que l’enfant se sente humilié, lésé, comparé ou ait honte, à ce moment la blessure s’active et s’amplifie.
Même très jeune, le bébé peut sentir le mépris de ses parents et il peut se sentir humilié et ressentir de la honte.
Cette blessure peut être vécue à différents niveaux, selon ce qui s’est passé entre l’âge de 1 à 3 ans.
L’enfant peut se sentir embarrassé s’il a la sensation qu’il est trop contrôlé par un parent, s’il croit qu’il n’a pas de liberté d’agir ou de bouger comme il veut au plan physique.
Par exemple, un parent gronde son enfant qui est sorti pour jouer dans la boue, avec des vêtements propres, juste au moment de l’arrivée des invités, l’humiliation de l’enfant sera encore plus accentuée.
Dans une autre situation, si un enfant avec une telle typologie surprend un de ses parents nu et sent que ce parent est embarrassé et veut se cacher, l'enfant va apprendre qu’il doit avoir honte de son corps.
L’enfant avec une telle blessure va créer un masque de masochiste.
Le masochisme est le comportement d’une personne qui trouve du plaisir et même de la satisfaction dans la souffrance.
Cette personne recherche la douleur et l’humiliation de manière inconsciente.
Une des caractéristiques de cette typologie est celle qu’elle n’aime pas se dépêcher.
De même, elle prend vite du poids et devient ronde quand elle n’arrive pas à contrôler son alimentation. Du fait que le masochiste veut sembler fort et ne plus être contrôlé, il devient très performant et prend beaucoup de responsabilités, c’est pourquoi il a souvent un dos puissant.
Le masochiste a le talent de se placer dans des situations où il doit s’occuper d’une autre personne, ainsi, il s'oublie de plus en plus.
Plus il va assumer de responsabilités, plus il prendra du poids, il prend du poids selon la place qu’il croit devoir occuper.
Lorsque le masochiste saura, à l’intérieur de lui-même, qu’il est spécial et important, il n'aura plus à le prouver aux autres et ne prendra plus de poids. Puisqu’il s’occupe des autres, le masochiste croit que ceux-ci n’auront pas honte de lui, mais souvent il se sent humilié parce que les autres abusent de lui, il se sent d’ailleurs rarement reconnu pour tout ce qu’il fait.
Le masochiste ne réalise pas que parfois, par son attitude, il déprécie aussi les autres : en faisant tout pour les autres il leur fait sentir que, sans lui, ils ne pourraient rien réussir.
Le masochiste a du mal à exprimer ses vrais besoins, et ce qu’il ressent vraiment, parce qu’à partir d’un très jeune âge, il n’ose pas en parler par peur de ressentir de la honte ou de blesser quelqu'un.
Le masochiste est hypersensible, et la moindre chose peut l’affecter, il fera donc tout pour ne pas blesser les autres.
Parmi les cinq typologies, le masochiste est celui qui écoute le moins ses propres besoins, bien qu’il soit parfois conscient de ce qu’il veut.
Il alimente tout seul sa blessure de souffrance et son masque en n'écoutant pas ses besoins.
La moindre critique à son encontre le fait se sentir humilié et insignifiant pourtant il aime faire rire les autres en se moquant de lui-même.
Il ne peut pas concevoir que les autres le considèrent comme une personne spéciale et importante à leurs yeux parce qu’il se considère comme moins important qu’il est en réalité.
Sa tendance à se blâmer pour tout et même de prendre sur soi la faute des autres est très grande.
En se considérant coupable, il croit que c’est son devoir de remédier à cette situation.
Il a le don de se punir lui-même avant que les autres ne le fassent.
Lorsqu'il est blâmé pour quelque chose, il reste bloqué, sans savoir quoi dire pour se défendre et il peut souffrir jusqu'à ce qu’il s’en aille de l’endroit où il se trouvait.
Être libre est très importante, cela signifie pour lui ne pas avoir à se justifier devant personne, n'être contrôlé par personne et faire ce qu’il veut, lorsqu'il le veut.
Le masochiste ne s'est pas senti libre dans son enfance.
Lorsque personne ne s’oppose à lui il devient enthousiaste, il vit sa vie pleinement : il n’a plus de limite.
Pendant ce genre de moments, il fait des excès : il mange trop, il achète trop de nourriture, il cuisine trop, il fait trop de choses, il veut trop aider, il parle trop.
Lorsqu'il adopte ce comportement, il a honte de lui.
La plus grande peur du masochiste est la liberté.
Il est convaincu qu'il ne saurait pas quoi faire s'il était libre, il croit qu'en faisant seul ses choix il ne sera plus contrôlé par les autres, mais souvent ses décisions le conduisent au résultat inverse : encore plus de contraintes et d'obligations.
Lorsqu'il veut s'occuper de tous ceux qu'il aime, il croit qu'il assure sa liberté, parce qu'il est celui qui contrôle, mais en réalité il se limite tout seul.
Si le masochiste réussissait à être libre autant qu'il en a besoin, sans se sentir coupable ou sans avoir honte, son corps deviendrait plus mince, parce qu'il libérerait davantage d'énergie. Le sens du devoir est une chose très importante dans le cas d'une telle personne.
Il se croit responsable du bonheur des autres.
Lorsqu'il prend trop sur lui, les maux de dos apparaissent ou bien ses épaules deviennent de plus en plus affaissées.
L'apparence extérieure est un élément important pour le masochiste, il aime les beaux vêtements et être élégant, mais comme il croit que c'est son devoir de souffrir, il ne se le permet pas.
Les peurs du masochiste qui l'empêchent de communiquer clairement et d'exprimer ses demandes sont : la peur de blesser l'autre, d'être considéré comme trop égoïste s'il dévoile ses peurs, d'être humilié, la peur que l'autre le fasse se sentir infime, la peur de se dire ou de se sentir indigne.
Les maladies dont peut souffrir le masochiste sont : des maux de dos, des sensations de pression dans les épaules, des problèmes de respiration, des problèmes aux jambes, (varices, entorses, fractures), problèmes de foie, des maux de cou, angine, laryngite, problèmes avec la glande thyroïde, urticaire, mauvais fonctionnement du pancréas, problèmes cardiaques, interventions chirurgicales.
La blessure d'humiliation est en train d'être guérie lorsque vous prendrez le temps d’écouter vos besoins avant de dire oui aux autres.
Lorsque vous allez prendre moins de responsabilités et que vous allez vous sentir plus libres.
Lorsque vous serez capables d'exprimer vos demandes sans avoir l'impression que vous êtes ennuyeux ou bien que vous dérangez les autres.
Derrière ce masque se trouve un être audacieux, avec le goût de l'aventure, avec bon nombre de talents dans des domaines différents, qui connait ses besoins et qui les respecte, qui est sensible aux besoins des autres ; capable de respecter la liberté de chacun ; bon médiateur, conciliant, qui arrive à faire revenir à la normale les situations dramatiques ; qui aime se réjouir et faire que les autres se sentent à l'aise ; qui est généreux, altruiste, blagueur ; qui a du talent pour organiser et qui sait reconnaître les talents ; sensuel, qui sait se réjouir dans l'amour ; qui est très digne.
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Rachel Durant, Thérapeute Psycho-corporel à Lieusaint (77127) ou en télé-consultation
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