Somatothérapie, Thérapie psychocorporelle, Fontenay-aux-Roses
Les avancées en neurobiologie, et notamment la théorie polyvagale, confirment ce que les approches psychocorporelles expérimentent depuis longtemps : corps et esprit sont intimement liés.
Notre histoire s’imprime dans le système nerveux. Traumatismes, frustrations ou blessures d’enfance y laissent des traces qui deviennent du stress ou des douleurs chroniques, des angoisses, des blocages ou une hyper sensibilité émotionnelle.
"Là où la parole ne suffit pas, là où le corps a tant de choses à dire"
À mon cabinet, au Plessis-Robinson, à proche de Fontenay-aux-Roses, j’accompagne par la somatothérapie ceux qui souhaitent libérer ces mémoires corporelles.
Cette approche permet de réguler le système nerveux, d’apaiser les tensions profondes, d’harmoniser les émotions et de restaurer un sentiment de sécurité intérieure.
Pour quoi consulter ?
Stress, anxiété, fatigue chronique : retrouvez calme et vitalité
Traumas et blessures anciennes : avancez plus léger
Somatisation et tensions chroniques : écoutez les messages du corps
Hypersensibilité émotionnelle : accueillez et régulez vos émotions
Sortir des relations toxiques : retrouvez confiance et autonomie dans les relations
Burn-out, solitude, perte de sens : reprenez contact avec votre force intérieure et votre joie de vivre
Blocages inconscients, besoin de clarté intérieure : identifiez et dépassez vos limites invisibles
Plusieurs voies d’exploration adaptées à vos besoins
Chaque personne avance à son rythme. Selon votre situation, plusieurs approches peuvent être proposées :
Massages psychocorporels (sensitif, hypno-massage, tantrique femme) : un pas pour s'apaiser et se détendre plus profondément qu’un massage classique
Hypnoses (ericksonienne – spirituelle et régressive) : explorer les freins inconscients et retrouver votre liberté intérieure
Relation d’aide (Méthode "Écoute ton corps") : si le toucher ne vous parle pas, cette approche vous permet de clarifier votre situation, de prendre du recul et de trouver un espace d’écoute.
Informations pratiques
Séances individuelles de 1 h ou 1 h 30, à partir de 70 €
Cabinet Paramédical Le Robinson Horizon : 13 rue du Carreau, Le Plessis-Robinson
Séances à distance possibles pour l’hypnose et la relation d'aide
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🔗Entretien téléphonique gratuit (15 min)
Questions fréquentes (FAQ)
Combien de séances faut-il pour ressentir un mieux-être ?
Chaque personne avance à son rythme. Pour certains, quelques séances suffiront à sentir un apaisement. Pour d’autres, un accompagnement engagé dans le temps permettra d’ancrer durablement le changement. Tout dépend de votre histoire et de vos besoins du moment.
En quoi la somatothérapie est-elle différente d’un simple massage ?
Elle va au-delà de la détente du massage. Par la parole, le corps et la co-régulation, elle agit sur le système nerveux pour apaiser le stress et libérer les blocages profonds.
Est-ce que la somatothérapie peut m’aider si je n’aime pas être touché ?
Dans ce cas, je vous propose une approche de relation d’aide Méthode "Écoute ton corps" ou d’hypnose. Elles offrent un espace d’écoute, de clarté et de recul, sans vous toucher.
Comment savoir quelle approche est la plus adaptée pour moi ?
Nous en parlons lors de notre premier échange. Selon vos besoins, je vous propose la voie la plus juste pour vous : somatothérapie, massage, hypnose ou relation d’aide.
Test d’harmonie intérieure offert
Et si votre corps détenait déjà une part des réponses que vous cherchez ? Je vous propose un test d’harmonie intérieure, simple et accessible, pour mieux identifier vos besoins actuels.
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C’est une première étape pour prendre conscience de ce qui vous pèse, de ce qui demande de l’attention, et de ce qui est déjà une ressource en vous.
« Le corps sait avant les mots ce dont vous avez besoin »
Que ce soit par le corps, la parole ou l’écoute, il existe toujours un chemin vers plus de paix intérieure : je vous accompagne avec bienveillance pour trouver le vôtre !